Modernes Neuro-coaching
für Gesundheit und Agilität – jetzt auch online nutzen!
Infos zum Online-Coaching hier...Wie funktioniert modernes Neuro-Coaching?
Starten Sie jetzt einen Reset Ihrer Festplatte – dem Gehirn.
Unbewusst ablaufende Denkstrukturen wie Angst, Druck oder Stress wirken sich unmittelbar auf unseren Körper und unsere Psyche aus. Jedoch auch schmerzhafte Verspannungen und muskuläre Dysbalancen haben ihren Ursprung. Psyche und Körper sind untrennbar miteinander verbunden.
Die regelmäßige Anwendung der Denkwelle8 Methode löst alte Verhaltensmuster auf. Dadurch können neue Denkansätze, Achtsamkeit, Intuition und ein völlig neues Körpergefühl entstehen. Durch ausgeklügelte Übungsmethoden aus der Neurowissenschaft, öffnet das Denkwelle8 Prinzip neue Horizonte für einen Neustart auf unserer Festplatte, dem Gehirn.
Mit weniger als 5 Minuten täglichem Training, tragen Sie somit positiv auf die nachhaltige Entwicklung Ihrer körperlichen und geistigen Gesundheit bei.
Das Denkwelle8 Neuro-Coaching ist eine wunderbar einfache Lösung für alltägliche, aber auch tiefliegende Probleme, die einem immer wieder in den unterschiedlichsten Lebenssituationen begegnen.
Durch individuelle Testmethoden werden unbewusste oder aktuelle Themen aufgespürt und durch kurze prägnante Übungen, kombiniert mit Erkenntnissen aus der Neurowissenschaft, alltagstauglich angegangen. Alte Verhaltensmuster werden durchbrochen und Veränderungen angestoßen, die heilsam und hilfreich für jeden Anwender sind.
Der Blick auf die Dinge wird ein anderer und dadurch verändern sich auch die Dinge, die einem begegnen. Positive Effekte, die unmittelbare Auswirkungen auf die verschiedenen Lebenssituationen wie z.B. Beziehungen, Partnerschaft, Familie und Beruf haben, stellen sich ein.
Durch das Anwenden der Denkwelle8 Formel lernen Sie, neue Gedanken auszusenden und das wirkt sich unmittelbar auf Körper und Geist aus. Kunden, die unsere Methode bereits erfolgreich praktizieren, haben ihr Leben zum Positiven verändert und sagen:
- Ich kann mich wieder intensiv freuen
- Probleme sehe ich als Herausforderungen an
- Meine Ängste haben sich in Luft aufgelöst
- Mir ist bewusst geworden, was ich will
- Muskuläre Verspannungen bekomme ich selbst in den Griff
- Meine Kollegen und Freunde gehen positiver auf mich zu
- Ich bin gelassen und nehme die Dinge nicht mehr persönlich
- Ich bin voller Energie und Lebensfreude
- Ich schlafe nachts tief und wache morgens mit Tatendrang auf
Die Liste der Auswirkungen des "Selbst-Denkens" könnte noch um viele Aussagen ergänzt werden. Um die Veränderung am eigenen Leib zu spüren, probieren Sie es doch einfach aus, und lassen Sie sich überraschen!
Unser Leistungsportfolio
Online-Coaching
Muskulatur, die gezielt aktiviert wird, baut Stresshormone ab!
Neurowissenschaftler haben herausgefunden, dass wir täglich nur rund 2% neue Gedanken denken. Der Rest sind immer gleiche Wiederholungen, nur in einem anderen Gewand.
Wenn Sie zufrieden mit Ihrem Leben und Ihrer körperlichen Vitalität sind, dann brauchen Sie unseren Onlinecoach vermutlich nicht. Sollten Sie aber das Gefühl haben auf der Stelle zu treten, ist es an der Zeit zu handeln und umzudenken. Denn in diesem Fall können sich destruktive Gedankenmuster negativ auf Ihre Gesundheit und Ihre Lebensumstände auswirken.
Unser Onlinecoach arbeitet mit speziell zusammengestellten Bewegungsmethoden aus der Neurowissenschaft, der Sportwissenschaft und traditionellem Yoga, die über den Körper umgekehrt wieder auf unser Gehirn einwirken.
Nach einem persönlichen, anonymen Einstiegs-Check berechnet unser Neuro-Algorithmus Ihr individuelles, nur auf Sie abgestimmtes tägliches Kopf- und Körperprogramm, das Ihr Leben, Denken und Ihre Gesundheit auf signifikante Weise zum Positiven verändern kann. Zu Ihren täglichen Übungseinheiten erhalten Sie außerdem Erkenntnisse aus Studien rund ums Denken, wertvolle Ernährungstipps und viele wissenswerte Anregungen.
Investieren Sie täglich weniger als 5 Minuten und ändern Sie dadurch Ihr Leben. Der Denkwelle8 Onlinecoach wird auf diesem Weg Ihr täglicher Begleiter, Ratgeber und Motivator für 24 oder 48 Wochen – ganz wie Sie es wollen.
Mit wenig Zeitaufwand und positiven Nebenwirkungen.
Ihr täglicher digitaler Begleiter
wöchentlich ab 6,25 € pro Zugang *
* ab 200 Zugänge
Eine Investition, die sich auszahlt!
Unternehmen bestimmen die Anzahl der teilnehmenden MA selbst und erhalten von uns die Zugangsdaten.
Konditionen und Staffelpreise auf Anfrage.
Sie möchten den Onlinecoach gerne privat nutzen oder verschenken? Melden Sie sich gerne!
Persönliches Coaching
Sie wollen etwas verändern. Brauchen aber jemanden, der Ihnen dabei hilft, Ihren inneren Schweinehund zu bändigen? Dann ist unser Einzel-Coaching genau das richtige für Sie.
In denen auf Sie und Ihre Entwicklungsziele abgestimmten Coaching-Einheiten, nutzen wir Ihre körperlichen und emotionalen Ressourcen um Sie dahin zu bringen, wo Sie hinwollen. Ob Sie Ihr...
- geistiges oder körperliches Wohlbefinden steigern wollen,
- berufliche Ziele oder Veränderungen konsequent und mit der nötigen inneren Gelassenheit verwirklichen wollen,
- ob Sie Burnout vermeiden oder
- nach einer persönlichen Krise wieder zurück in ein glückliches Leben finden möchten.
Wir nehmen uns Zeit für Sie, begleiten Sie mit Kopf und Herz und unserer dreißigjährigen Expertise. Coaching heißt für uns: "hin zu" statt "weg von". Im Rahmen unseres Coachings gehen wir den Herausforderungen auf den Grund. Wir arbeiten an den Ursachen und nicht nur an den Symptomen.
Wir fokussieren uns gemeinsam mit Ihnen auf Lösungen und Zukunftsbilder und verankern diese sowohl auf der emotionalen – als auch auf der körperlichen Ebene.
Vorträge
Wir alle sind von Kind auf mit fixen Verhaltensmustern und Programmen ausgestattet. Durch tägliche Muskelbewegungen rufen wir diese immer wieder aus unserem Unterbewusstsein ab. Das beeinflusst unsere Erlebniswelt auf direkte Weise.
Unser aktueller Vortrag „Unterbewusstsein – Bremse oder Katalysator unseres Erfolgs?“ beschäftigt sich damit, dass Erfolg kein Zufallsprodukt ist. Während manche Menschen sich diesen hart erarbeiten müssen, scheint anderen alles mühelos und vielleicht sogar noch mit weniger Zeiteinsatz zu gelingen.
Woran das liegt und wie ich mein Unterbewusstsein als Katalysator meines Erfolges nutzen kann, erfahren Sie in diesem Vortrag. Wir gehen den verschiedensten Einflussfaktoren des Erfolgs auf den Grund. Sie lernen die Zusammenhänge zwischen Denken, Fühlen und der persönlichen Entwicklung zu deuten.
Sie erhalten Einblicke in praktische Übungen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Entwicklung positiv zu beeinflussen und nicht nur erfolgreich – sondern dabei zufrieden und gesund zu sein.
Workshops
In unserem Workshop-Seminar vermitteln wir mit bewährten und agilen Workshop-Methoden viele nützliche Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft. Im Seminar geht es darum, die Entwicklung Ihres eigenen Potentials umzusetzen und daraus konkrete Ziele für Sie persönlich oder im Job zu definieren.
Ziele zu setzen bedarf einer bewussten Entscheidung, um eine bestimmte Situation oder ein konkretes Ereignis zu einem festgelegten Zeitpunkt zu erreichen. Hierfür bekommen Sie von uns viele wertvolle Werkzeuge an die Hand, die Ihnen helfen werden, den Sinn hinter Ihrem Handeln zu erfragen und unbewusste Verhaltensweisen zu erkennen.
Unser Workshop-Seminar unterstützt Sie dabei...
- mehr Vertrauen in sich zu haben,
- einen völlig neuen Blick auf Ihr Handeln zu werfen,
- kreativ zu werden,
- zu erkennen, was Ihnen persönlich wichtig ist,
- ein oder vielleicht mehrere Talente zu entdecken,
- sich über Ihre persönlichen Werte bewusst zu werden,
- Ihre tatsächlichen Bedürfnisse zu erkennen,
- mutig anzugehen, was Ihnen wirklich Freude bereitet
Starten Sie damit, sich seiner "selbst-bewusst" zu werden! Denn es gibt immer Gründe, weshalb man seine Ziele nicht erreicht.
Nutzen Sie unser Workshop-Seminar um Erfahrungen auszutauschen, Ihr Netzwerk weiter auszubauen und sich gegenseitig zu motivieren eine spannende Reise zu sich selbst anzutreten – um schließlich seine Ziele zu erreichen.
Unsere Kunden
Der individuelle Mensch steht bei Denkwelle8 im Fokus.
Agilität in Krisenzeiten wird für viele Unternehmen ein überlebenswichtiges Thema. Wo bisher die Schwerpunkte in „kompetente Mitarbeiter finden“ und diese zu halten gesetzt wurden, stehen Unternehmen jetzt vor ganz neuen Herausforderungen.
Es geht darum Mitarbeiter zu motivieren, damit sie eigenverantwortlich und begeistert die Veränderungen mit gestalten. Es geht um den Mitarbeiter als Menschen! Die Voraussetzung den Menschen zu erreichen, ist eine klare Zielvorstellung seitens der Unternehmensleitung, offen und transparent kommuniziert.
Auch die Führungskraft als Mensch bewegt sich auf einem Terrain, das er selbst noch nicht kennt, lehnte er sich doch in der Vergangenheit an seine bisher gemachten Erfahrungen und Erfolgsrezepte an. Alles ist plötzlich neu und die alte vermeintliche Sicherheit, an die sich der Mensch Mitarbeiter anlehnen konnte, ist weg.
Neue Ansätze müssen her! Querdenker sind jetzt erwünscht, denn durch das Verlassen der alten Denkstrukturen entstehen neue Wege und Möglichkeiten für ein erfolgreiches Miteinander in einer völlig neuen Situation.
Führungskräfte müssen wieder zuhören und auf die Bedürfnisse und Ideen der Mitarbeiter eingehen, um gemeinsam neue Wege zu gehen. Glaubwürdig, ehrlich und mutig dürfen sie sein, und vor allem flexibel in der Zielausrichtung des Unternehmens.
Der Mensch als Führungskraft und der Mensch als Mitarbeiter darf jetzt umdenken und ist in diesen Zeiten bei Denkwelle8 genau richtig, wenn es um die Entwicklung der Persönlichkeit geht. Denn: Agilität und Kreativität werden die wichtigsten Fähigkeiten sein, als Unternehmen zukünftig erfolgreich zu sein. Einige, die unsere neurowissenschaftliche Formel schon angewandt haben, haben es bereits vorgemacht und signifikante und messbare Veränderungen verzeichnet:
Persönliches Wohlempfinden
Positiver Umgang mit Stress
Höhere Produktivität
Geringere Krankenraten durch gesunde Mitarbeiter
Mitarbeiter mit Eigenverantwortung
Und das sind nur einige Vorteile, die wir aufführen möchten. Jeden Eurocent, den ein Unternehmen in seine Mitarbeiter investiert, bekommt es laut des CEO eines führenden IT- Unternehmens, mit einem ROI von 200 % wieder zurück: Neu denken und offen sein für den Wandel!
Die Gesundheit ist ein zentraler Lebenswert. Dies wusste schon der deutsche Philosoph Arthur Schopenhauer als er sagte: "90% unseres Glücks allein beruht auf der Gesundheit". In der heutigen Zeit beeinflussen viele Faktoren dieses wertvolle Gut.
Einer davon ist unsere Berufswahl und die damit verbundenen Tätigkeiten. Denkwelle8 hat sich auf Basis positiver Ergebnisse vor allem auf das Personal in Kliniken und Pflegeeinrichtungen konzentriert. Pflegende verzeichnen mehr Krankentage als andere Berufsgruppen, weil sie aufgrund der Personalsituation überlastet sind und sich häufig ausgelaugt fühlen.
Herkömmliche Präventionskurse oder Bewegungsmaßnahmen zur Gesundheitserhaltung des Pflegepersonals machen da wenig Sinn. Nach einem anstrengenden Arbeitstag fehlt die Energie, die Zeit und die Motivation, sich körperlich und geistig zu bewegen.
Die Lösung: Das tägliche Neurocoach-Minutenprogramm am Arbeitsplatz. Die Vorteile für Mitarbeiter:
- Anonymer Selbst-Check
- Spürbar mehr Energie
- Körperliche und geistige Vitalität
- Verbesserte Resilienz
- Vermehrte Konzentrationsfähigkeit
Wir müssen kein persönliches Konzept für Sie erarbeiten – wir haben bereits eines!
Die Vorteile für Arbeitgeber:
- Signifikante Senkung der Krankentage durch gesündere MA
- MA identifizieren sich wieder mit dem Unternehmen
- MA gehen gezielt auf unterschiedliche Herausforderungen ein
- Optimales Konzentrationslevel und dadurch effizientes Arbeiten
- Teamfähigkeit uvm.
Wenn Sie mehr über unsere Denkwelle8 Methode für Ihr Pflegepersonal erfahren möchten, sprechen Sie uns an!
Sie sind schon lange auf der Suche nach einer guten und einfachen Lösung für Probleme, die Ihnen immer wieder in Ihrem Leben begegnen und Sie im Alltag begleiten?
Nutzen Sie unser kombiniertes Coaching Paket aus Einzelterminen und Neurocoach-Abo. Eine Lösung, bei der Sie nicht Ihr ganzes Leben umkrempeln, die Vergangenheit aufkochen oder sich in andere Sphären begeben müssen. Durch verschiedene Testmethoden werden Ihre muskulären und seelischen Probleme aufgespürt, bewusst gemacht und anschließend mit kurzen prägnanten Werkzeugen aus der Neurowissenschaft einfach und alltagstauglich angegangen.
Auf diesem Weg werden alte Verhaltensmuster aufgebrochen und Veränderungen angestossen, die einen unglaublich positiven Effekt auf alle Situationen im Leben haben. Durch die anschließend tägliche Anwendung des Neurocoaches wird es Ihnen möglich sein, mit Freude und Spaß Ihren Alltag zu leben und mit viel Vertrauen in die Zukunft zu blicken.
About Denkwelle 8
Durch verändertes Denken neue Wellen auszusenden bedeutet, seine Zukunft bewusst zu gestalten und sich dabei rundum wohlfühlen – privat, in Beziehungen, beruflich und gesundheitlich.
In meiner langen Berufserfahrung mit Führungskräften in Unternehmen als Mentalcoach, mit deren Mitarbeitern im Bereich Prävention und Gesundheitsförderung als Gesundheitscoach, aber auch mit Privatpersonen im Personal Training habe ich immer wieder festgestellt, dass sich festgefahrene Denkstrukturen nicht nur auf Persönlichkeit und Potentialentwicklung auswirken, sondern unmittelbar auf unsere Gesundheit.
Diese keineswegs neue Erkenntnis vom Zusammenhang zwischen Körper und Geist hat mich zur Neurowissenschaft geführt. Altbewährte Werkzeuge aus diesem Bereich, kombiniert mit Elementen aus der Bewegungslehre erzeugen in unserem Gehirn Neuroplastizität, das heißt es verändert sich und ist offen für Neues. Was vom Gehirn auf den Körper wirkt, das funktioniert auch umgekehrt. Die Wirkweise dieser Synergie ist DAS Erfolgsrezept für körperliche und geistige Gesundheit.
Für mich ist das ein Coaching der Zukunft, weil es funktioniert und im Grunde so einfach ist. Man muss es nur wollen und die drei Buchstaben zum Erfolg verwenden: TUN! Dann funktionierts.
Hört sich leicht an, ich weiß. Ist es aber auch! Denn: „es muss EINFACH sein, sonst geht´s einfach nicht“
Claudia Janda
Gründerin Denkwelle8
Lesenswertes
Wissenschaft entdeckt Heilkraft der Gedanken
Viele wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, wie groß die Bedeutung der Gedanken und der daraus resultierenden inneren Einstellung für unsere Gesundheit ist. Mit dem richtigen Denken können wir mindestens so viel für unsere Gesundheit tun, wie mit Fitness und Ernährung...
Faq’s
Durch Übungen und Werkzeuge aus der Neurowissenschaft konditionierst du dich täglich neu - auf positive Weise. Durch regelmäßiges Wiederholen deiner Übungen werden neue neuronale Vernetzungen im Gehirn aktiv, die Veränderungsprozesse in Gang setzen.
Trainingserfolge beim Neurocoach werden unter anderem durch Beständigkeit erreicht. 4 Minuten tägliches Üben sollte also für jeden machbar werden, denn nur so überwindest du deinen inneren Schweinehund, der dich auf unterschiedlichen Wegen blockiert. Dein Training beginnt mit einer Minute täglich – bleib dran und steigere langsam deine Übungen und du wirst von den positiven Veränderungen überrascht sein.
Ob Mobiltelefon, I-Pad oder Laptop- dein persönlicher Neurocoach ist überall und zu jeder Zeit abrufbar. Per Mail wirst du benachrichtigt, sobald neue Übungen für dich bereitstehen. Zudem sind die verschiedenen Trainingseinheiten so konzipiert, dass du sie nahezu an jedem beliebigen Ort ausführen kannst.